Постоянная отрыжка воздухом у взрослых: причины и лечение

Что такое частая отрыжка воздухом без запаха, причины этого? Это не зависящий от человека непроизвольный выход в рот газов без запаха. Здоровый человек при обычном глотательном движении заглатывает незначительную порцию воздуха (около 2-3 мл), который в дальнейшем выходит обратно через рот маленькими порциями и никак не ощущается.

В нормальном состоянии в желудке взрослого человека может находиться до полутора литров воздуха, которые формируют там внутреннее давление. В норме воздух может выходить через рот, через кишечник и всасываться через стенки кишечника. При росте давления воздуха, организм сам регулирует его методом сброса излишков.

Патологическая отрыжка воздухом происходит в результате регулярного преизбытка воздуха в желудке, попадающего туда при глотании. Это неприятное явление может вызываться пневматозом или аэрографией. Если рыгание не связано с едой и беспокоит в любое время, значит может идти речь о невротической аэрофагии — патологии, характеризующейся нервным заглатыванием воздуха независимо от еды.

Причины

Причин обычной физиологической отрыжки может быть много:

• проблемы с носовым дыханием;
• быстрая еда или привычка перекусывать на ходу;
• стоматологические проблемы;
• переедание;
• разговоры за столом;
• физнагрузки после еды;
• пристрастие к жвачке;
• пристрастие к обычным и к алкогольным газированным напиткам;
• прием соды для уменьшения изжоги;
• при беременности матка начинает поднимать диафрагму, что может вызвать такое состояние;
• аэрофагия;
• невроз.

Не является болезненным признаком отрыжка после обильного стола, когда желудок после трапезы забит пищей. В этом случае сфинктер на входе в желудок полностью не замыкается, выталкивая газы обратно. При её регулярном появлении необходимо обратиться к специалисту для диагностики. Однако все-таки отрыжка без запаха более часто проявляется при отсутствии культуры питания.

Патологическую отрыжку вызывают болезни ЖКТ, щитовидной железы и пр. Обычно она имеет ярко выраженный вкус и запах: кислый, горький, ацетоном или пахнет сероводородом. Во всех этих случаях следует незамедлительно обратиться к терапевту.

Другая статья на эту тему: Язва пищевода: что это такое и как лечить?

Виды отрыжки

Отрыжка — это один из физиологичных актов со стороны органов пищеварения. При патологических состояниях она может приобретать особенности. Бывает отрыжка:

• беззвучная или шумная;
• пустая или с частью пищи;
• безвкусная или с горьким, кисловатым, гнилостным привкусом.

По тому, какие ощущения при отрыжке испытывает человек, можно судить о возможных нарушениях пищеварения и причинах. Патологическая отрыжка является симптомом заболеваний:

• гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;
• гастрита;
• воспаления пищевода;
• грыжи диафрагмального отверстия;
• перегиба желудка;
• слабой перистальтики;
• стеноза желудка;
• язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
• нарушений работы печени и желчного пузыря;
• отклонений в работе сердечнососудистой системы;
• абсцесса брюшной полости.

Отрыжка, имеющая кисловатый привкус, свидетельствует о повышенном уровне кислоты, содержащиеся в желудке. Повышается уровень кислотности при чрезмерном выделении желудочного сока, процессах брожения, вызванных недостаточностью выработки соляной кислоты.

Отрыжка с горчинкой говорит о попадании в желудок секрета желчного пузыря при печеночной дисфункции. Если ранее человек, не страдал проблемами с печенью и не знал, что такое отрыжка, то при печеночных патологиях горький вкус во рту после отрыжки будет оставаться все чаще.

Сильная отрыжка сероводородом с запахом гнили, именуемая как отрыжка яйцами, говорит о застое и разложении пищи. Она насыщает желудок газами – углеводорода, сероводорода и аммиака. Тухлый запах может свидетельствовать о:

• раке желудка;
• язве;
• стенозе привратника.

Запах с ацетоном свидетельствует о проблемах с почками либо о том, что человек придерживается белковой диеты.

Отрыжка воздухом после еды

Если ЖКТ работает нормально, отрыжка воздухом возникает крайне редко. Происходит это из-за перекуса на бегу или из-за разговоров (чтения, работы на ноутбуке, увлечения перепиской со смартфона) во время еды, а в результате — из-за плохого пережевывания пищи и заглатывания её крупными кусками.

Из-за нечаянно проглоченного воздуха в желудке образуется крупный воздушный пузырь, давящий на его стенки. Из-за повышенного давления открывается кардиальный сфинктер: воздух выходит в пищевод и дальше в рот.

Отрыгивание без запаха после еды у взрослых

Во время приема пищи или напитков случается, что в пищеварительную систему попадает порция воздуха. Опасности для здоровья это не представляет, однако при частых случаях аэрофагии нужно полностью пересмотреть свои гастрономические привычки и внести в них коррективы.

Отрыжка воздухом без запаха после еды беспокоит в результате:

• привычки есть в спешке, на ходу;
• зависимости от жевательной резинки;
• плохого пережевывания пищи;
• разговоров во время еды;
• стрессовых ситуаций (невротическая аэрофагия).

У здорового взрослого человека отрыжка после еды возникает и вследствие обычного переедания. Наполненный до предела желудок не в состоянии полностью сомкнуть сфинктер, и газ беспрепятственно находит себе выход.

Зачастую отрыгивание происходит при совершении резких активных движений с наполненным желудком, во время которых он сдавливается или немного смещается. Отрыжка воздухом без патологий возникает при частом потреблении газированных напитков. Чтобы избавиться от давления, сфинктер открывается, и накопившиеся газы получают возможность свободно выйти через рот – это естественное отрыгивание. Вылечить его просто – достаточно отказаться от любимой газировки.

Если отрыжка после еды беспокоит от случая к случаю, не имеет неприятного запаха, при этом не тревожат вздутие живота, боли в желудке, не появляется ком в горле, тогда можно быть уверенным, что со здоровьем все в порядке, и никакого обследования и дальнейшего лечения не потребуется.

Частая отрыжка с дискомфортом в желудке

Если отрыгивание сопровождается такими неприятными и болезненными симптомами, как боли в желудке, грудной клетке, изжога, вздутие живота, то речь идет о нарушении полноценной работы пищеварительной системы из-за ферментарной недостаточности.

Распространена ситуация поедания за один прием большого количества пищи, что провоцирует повышенное газообразование. Скапливаясь в желудке, газы давят на орган, вызывая немало неприятных ощущений. Отрыжка воздухом слега облегчает состояние, однако если в это время происходил процесс пищеварения, то вместе с газами в пищеводе окажутся и частички еды, что приведет к изжоге. Усилятся и другие симптомы: боли в желудке и пищеводе, в области за грудиной, чувство жжения, отрыжка кислым воздухом.

Боль под лопаткой при отрыгивании

Если при отрыжке возникает боль в правом подреберье, то чаще всего это происходит при дискинезии желчевыводящих путей. При таком заболевании нарушается отток желчи, в результате чего она накапливается, провоцируя тем самым болевые ощущения в боку, под ребром, реже – в области груди.

Помимо этих неприятных симптомов добавляются новые: повышенная температура тела, частая отрыжка воздухом, общая слабость, вялость.

Отрыжка и ощущение кома в горле

Отрыгивание в сочетании с чувством комка в горле – проявление следующих заболеваний:

1. рефлюксной гастроэзофагельной болезни – характеризующейся воспалением слизистой пищевода, неполноценной работой сфинктера, повышением кислотности желудочного сока, что приводит к изжоге, тошноте, отрыжке воздухом, кисловатому послевкусию во рту, кому в горле;

2. эзофагита – воспалительного очага на слизистой пищевода, для которого характерны приступообразные боли в области грудины или лопаток, дискомфорт при проглатывании еды, отрыжка;

3. невроза – реакции организма на сильную стрессовую ситуацию в виде повышенной эмоциональности и раздражительности, из-за чего во время еды или разговора заглатывается много воздуха. Чувство кома в горле в данном случае – признак проблем не с пищеводом, а с нервами.

Почему происходит отрыгивание натощак

Причины появления отрыжки не всегда кроются в проблемах со здоровьем. Иногда выброс воздуха, особенно натощак, служит признаком нервного расстройства и выступает в качестве психосоматического симптома.

Отрыжка воздухом натощак зачастую свидетельствует о воспалительных процессах в желудке, сопровождающихся тошнотой и периодическими спазмообразными болями.

Отрыгивание при беременности

В отличие от токсикоза, который беспокоит большинство будущих матерей в первом триместре беременности, отрыжка дает о себе знать вплоть до родов. Причины отрыжки воздухом в этом случае носят исключительно физиологический характер и обусловлены изменениями в женском организме:

• гормональной перестройкой;
• обострением хронических заболеваний ЖКТ (при их наличии);
• давлением матки на диафрагму, в результате чего кишечник и желудок сдавливаются, смещаются;
• малоактивным образом жизни вкупе с перееданием.

Беременность – не диагноз, и нужно вести максимально здоровый образ жизни: больше двигаться, гулять, не допускать длительного лежания, правильно питаться.

Отрыжка при беременности малоприятна, но медикаментозное лечение в этом случае не требуется. Избавиться от нее можно с помощью сбалансированного рациона, отдавая предпочтение не слишком кислым молочным продуктам, отварным и запеченным овощам, свежим фруктам, орехам.

Причины отрыжки у ребенка

Отрыгивание в грудном возрасте вполне закономерно и не требует никакого лечения. Пищеварительная система еще несовершенна, и отрыжки у грудничков носят регулярный характер, вызывая чувство большого дискомфорта. Чтобы предотвратить болезненные колики, сразу после окончания кормления ребенка следует некоторое время подержать «столбиком» в вертикальном положении.

Отрыжка допустима в течение первого года жизни, если же она продолжает беспокоить детей постарше, это свидетельствует о:

• неправильном питании, которое не соответствует возрасту ребенку;
• привычке принимать пищу во время игры или просмотра телевизора;
• развитии хронической формы ринита и тонзиллита, увеличении аденоидов.

У детей дошкольного или младшего школьного возраста частая отрыжка считается признаком гепатита, гастрита, дуоденита, требующих незамедлительного лечения.

Постоянная отрыжка воздухом

Наиболее часто постоянная отрыжка воздухом возникает в результате переедания, чересчур частой еды, плохого пережевывания и пр. Однако причиной этого может стать и невротическая аэрофагия.

Симптоматика проявления патологии следующая:

• отрыжка с громким звуком;
• рыгание может происходить в любое время: после еды и независимо от приема пищи;
• сопровождается чувством распирания и тяжести под ложечкой;
• иногда может наблюдаться метеоризм;
• у больных ишемией сердца наблюдаются болезненные ощущения в кардиообласти и стенокардические приступы;
• иногда может возникнуть затруднение дыхания.

При аэрофагии заметно вздутие верхней части живота. На рентгене виден воздушный пузырь в желудке, из-за которого поднимается диафрагма. Также наблюдается скопления газов в кишках.

Лечение

Каждая конкретная причина отрыжки после приема пищи требует индивидуального подхода, поэтому лечение начинается с посещения гастроэнтеролога и проведения инструментальных и лабораторных исследований. В большинстве ситуаций обязательно назначение диеты, помогающей уменьшить нагрузку на больной орган (почки, печень, желудок, пищевод, кишечник), остальные же методы лечения зависят от причины возникновения проблемы:

• При атрофическом гастрите не обойтись без антибиотиков, воздействующих на возбудителя (бактерия Хеликобактер пилори).
• При заболеваниях печени, желчного пузыря требуются спазмолитики, ингибиторы жирных кислот, ферменты (Мезим, Панкреатин).
• При наличии опухолей в ЖКТ, грыже пищеводного отверстия диафрагмы обязательно хирургическое вмешательство.
• Лечение невротической аэрофагии подразумевает использование седативных (успокоительных) препаратов, антидепрессантов.

Статья в тему: Исследование рефлексов орального автоматизма в неврологии

Зачастую в схему лечения включают препараты, которые помогают нормализовать кислотность желудка (особенно при ГЭРБ), контролировать его моторику и снижать газообразование. К таким лекарственным средствам относятся:

• Ренни – антацид, рекомендован при диспепсии беременных, изжоге, желудочных болях и иных симптомах повышенной кислотности. Для лечения указанных состояний по 1-2 таблетки принимают после еды до 5-ти раз/сутки. Противопоказаниями являются почечная недостаточность, гипофосфатемия, гиперкальциемия, нефрокальциноз, детский возраст (до 12-ти лет).
• Омез – антацид, назначается при язве, гастрите с повышенной кислотностью, панкреатите, ГЭРБ. Препарат запрещен беременным, детям до 12-ти лет. Принимается раз в сутки по 1-ой капсуле за полчаса до еды, запивая водой.
• Гастал – антацид, назначается для комплексного лечения грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, язвенной болезни, рефлюкс-эзофагита, изжоги и иных диспепсических явлений. Препарат запрещен при почечной недостаточности, гипофосфатемии, болезни Альцгеймера. Детям разрешен с 6-тилетнего возраста. Для лечения таблетка рассасывается под языком, суточная доза – 8 шт, поделенных на 4-6 раз. Прием через час после еды.
• Мотилак – противорвотное средство, назначается для симптоматического лечения комплекса диспепсических проявлений, тошноты любой этиологии. Запрещен детям младше 5-ти лет, при пролактиноме, желудочно-кишечных кровотечениях. Классическая схема лечения: по 1 таблетке 3 раза/день независимо от еды. Если необходимо, добавляют таблетку перед сном.
• Симетикон – уменьшает пенообразование в желудке и кишечнике. Применяется для лечения метеоризма, аэрофагии, гастрокардиального синдрома. Препарат запрещен при кишечной непроходимости. Прием после еды, доза суспензии – 25-50 капель, капсул – 1-2 шт. Используется лекарство раз в сутки.

Немедикаментозная терапия

Для ситуаций, когда причинами отрыжки стали непатологические факторы, лечение не подразумевает применения аптечных препаратов. Справиться с ситуацией можно более простыми методами, но им следовать нужно несколько недель:

• отказ от курения, алкоголя, газированных напитков;
• переход на дробное питание с маленькими порциями;
• устранение привычки питаться на бегу или говорить во время еды;
• тщательное пережевывание пищи (медленно и аккуратно);
• отказ от блюд, повышающих газообразование (лук, чеснок, кондитерские изделия, бобовые, сырые фрукты);
• снижение внутрибрюшного давления посредством отказа от копченых, жирных продуктов, мяса с большим количеством специй;
• избавление от тугих ремней;
• отказ от привычки полежать после еды;
• установка интервала между едой и физической нагрузкой (1,5-2 часа).

Народные средства

Самым простым методом домашнего лечения отрыжки, возникающей не на фоне тяжелых патологий или хронических заболеваний органов ЖКТ, является регулярное употребление мятного чая с медом (1 ч. л. листьев на стакан кипятка). Средство нежелательно при гипермоторной дискинезии желчевыводящих путей, поскольку мята обладает желчегонным свойством. Еще несколько рецептов:

• Сухие семена укропа или аниса (1 ч. л.) медленно разжевывайте перед каждым основным приемом пищи. Так можно делать 2-3 недели.
• В равной пропорции соединить плоды фенхеля, мяты (семена) и льна, добавить цветы липы. Залить 1 ч. л. сбора стаканом кипятка, настаивать полчаса, обернув полотенцем. Пить за полчаса до еды по 100 мл в теплом виде. Лечение длится 10-14 дней.
• Залейте 1 ст. л. корня аира кипятком (300 мл), дайте постоять час. Отфильтруйте. Принимайте перед едой за 15 минут по 50 мл. Курс лечения рассчитан на 3 недели.

Аэрофагия у детей

Для новорожденных и детей грудного возраста это достаточно частая патология. Развивающаяся нервная система малыша не справляется с регуляцией процесса пищеварения. Также патология может развиться, если у мамы мало молока в груди или ребенок сосет пустую соску.

Основные признаки аэрофагии:

• нервозность и плач во время кормления;
• вздутие живота;
• отказ от еды, приводящий к снижению веса.

После отрыжки ребенок обычно успокаивается. Диагноз подтверждается рентгенографией.

У более старших детей отрыжка может возникнуть из-за болтовни во время еды или если ребенок одновременно жует бутерброд и бегает. Бывает у детей возникает это явление после проведенной ингаляции. Также именно для детей характерно возникновение отрыжки из-за ЛОР проблем:

• аденоидов;
• насморка;
• тонзиллита;
• воспаления пазух носа.

При таких проблемах малыш может заглатывать излишек воздуха во время еды. Как правило, после выздоровления эти проблемы проходят.

Другая статья на эту тему: Заболевания тонкого кишечника: симптомы и признаки болезни

Отрыжка воздухом сопровождающаяся болью

Если отрыжка воздухом сопровождается болью в желудке, можно с уверенностью говорить, что в организме начинает развиваться болезнь ЖКТ. Обычно такая симптоматика развивается в результате:

• курения после еды: большинство курящих привыкло завершать еду сигаретой, однако при курении курильщик заглатывает дым;
• употребления фруктов на десерт. Традиционно принято фруктами завершать трапезу, однако гастроэнтерологи советуют кушать фрукты после еды через пару часов. В противном случае фруктовые органические кислоты взаимодействуют с минеральными элементами из других съеденных продуктов, оказывая нежелательное влияние на пищеварительный процесс;
• традиционного чаепития после еды: в чайном листе находятся ферменты утяжеляющие белки и препятствующие пищеварению;
• ванная после ужина вообще не полезна для пищеварения, так как кровь отливает от желудка, чем ослабляется пищеварительный процесс;
• привычка расстегивать ремень в процессе принятия пищи негативно воздействует на кишечник;
• холодное питье после еды (традиционная кола после бургера или завершающий еду молочный коктейль) препятствует процессу ферментации и всасыванию липидов;
• сон после обильного стола также может привести к гастроэнтероколиту, так как во сне нарушается процесс пищеварения.

Заболевания, для которых характерна отрыжка воздухом вместе с болью:

• язвенная болезнь;
• хронический холецистит;
• воспаление поджелудочной;
• бульбит;
• злокачественные опухоли с многочисленной симптоматикой.

При появлении отрыжки с болезненными ощущениями в желудке необходимо обратиться к гастроэнтерологу для выявления причин.

Профилактика

С уже появившейся отрыжкой нужно что-то делать, чтобы она исчезла. Но если отрыжки пока нет, можно попробовать предотвратить ее появление. Для этого необходимо соблюдать ряд профилактических мер:

• Чтобы уберечься от отрыжки, возникающей после приема пищи, стоит употреблять меньше продуктов, замедляющих выработку ферментов (жирного мяса, копченой рыбы, соусов, кислых и острых блюд, фаст-фуда, концентрированных заправок).
• Устраивать себе разгрузочные дни, питаться легкой пищей, стать физически активным, чтобы моторику кишечника улучшить и с избыточным образованием газов справиться. Желудок должен самостоятельно вырабатывать ферменты и пищеварительный процесс регулировать, а ферменты в таблетках не помогут, потому что на протяжении длительного времени их принимать нельзя.
• Отрыжка, возникающая редко, не повод для беспокойства, при условии, что другими симптомами она не сопровождается. Избавиться от такой отрыжки или предотвратить ее возникновение можно просто приведя в норму свой рацион питания, отдав предпочтение продуктам диетическим и отказавшись от плохо влияющих на желудочно-кишечный тракт.
• Есть не спеша, стараться вместе с пищей заглатывать минимум воздуха и не переедать.
• Не следует садиться за стол в нервном состоянии, а вначале от него избавиться с помощью прогулки или какой-либо физической активности и лишь потом принимать пищу.

Ком в горле и отрыжка

Ощущение комка в горле, сопровождающееся отрыжкой, характерно для широкого спектра патологий ЖКТ, щитовидной железы, а также неврологических расстройств. Обследовать больного должен не только гастроэнтеролог, но и эндокринолог и невропатолог. Такая симптоматика характерна для:

• остеохондроза шейного отдела;
• ВСД;
• опухоли гортани.

Как избавиться от отрыжки воздухом

Отрыжка воздухом — это не только сбой пищеварения, но и социально-эстетическая проблема. Мало кому приятно сидеть в большой компании и постоянно шумно отрыгивать.

Все остальные рекомендации относятся к процессу приема пищи:

• кушая, не нужно разговаривать;
• пищу нужно кушать медленно, тщательно пережевывая небольшие порции с закрытым ртом;
• из меню лучше исключить продукты, которые долго задерживаются в желудке, содержат углекислоту, лук, молочные продукты;
• кушать лучше 5-6 раз небольшими порциями;
• не торопиться с едой в состоянии психоэмоционального перевозбуждения;
• не увлекаться жвачкой: жевать резинку не больше 15 минут;
• не есть чересчур холодную или горячую еду, не пить горячие напитки, избегать напитков насыщенных кислородом;
• избегать физнагрузок после еды, не спать после еды — предпочесть спокойный отдых;
• слюну лучше не глотать, а сплевывать.

Другая статья на эту тему: Каковы симптомы обострения гастрита? Диагностика и лечение

Если отрыжка — явление редкое, лекарственной терапии не требуется. При постоянной отрыжке после еды лечение заключается в приеме Гастала, Альмагеля, Ренни. Эти препараты нормализуют кислотность и уровень ферментов, а также обладают обволакивающим и умеренным анестетическим действием. Для лечения невротической аэрофагии применяется психотерапия.

Народные средства

Хорошим дополнением традиционных методов лечения являются народные средства. Особенно эффективны они при борьбе с отрыжкой, появляющейся иногда и не имеющей связи с серьезными патологическими состояниями. Одним из самых лучших средств считается минеральная вода, но лечиться ей нужно осторожно, только по рекомендации специалиста. Другими наиболее зарекомендовавшими себя народными средствами являются:

• Козье молоко не только от отрыжки избавит, но и на весь организм в целом окажет благотворное влияние. Только пить его придется 2-3 месяца трижды в день зараз по 0,5 литра.
• Настой из льняных семян, приготовленный из семян (1 ст. л.), залитых 1 ст. кипятка и настоянных в течение 30 минут. Выпивать в день по четыре раза перед едой по 1/4 стакана на протяжении 2-3 недель.
• Корень аира. Сухой корень растения измельчить в кофемолке. Сырье (0,5 ч. л.) всыпать в заранее приготовленную теплую воду, перемешать и выпить.
• Чай с мятой. Сушеную мяту (1 ч. л.) залить кипятком (1 ст.), 5 минут настоять. Процедить, в чай положить мед (2 ч. л.), растворить его и можно пить.
• Липово-ромашковый настой. Взять по чайной ложке сухую липу и аптечную ромашку, залить стаканом горячей воды, укутать и оставить на полчаса для настаивания. Затем процедить и, если есть желание, положить в настой мед (1 ч. л.).
• Сок из клюквы и алоэ с медом. Для приготовления лечебной смеси взять сок клюквы и алоэ в равных пропорциях (по 0,5 стакана). Размешать, добавить мед (1 ст. л.) и кипяченую теплую воду (1 ст.). Принимать смесь по 1 ст. л. трижды в день на протяжении недели. Затем на пару недель лечение прервать и можно начинать повторный курс. Употреблять данное народное средство чередуя с перерывами можно полгода.
• Травяной сбор из семян укропа, зверобоя, соцветий тысячелистника и листьев перечной мяты. Взять по 1 ст. л. всех перечисленных компонентов, хорошо перемешать, залить 400 мл кипятка. Поставить на водяную баню, проварить, остудить естественным путем. Процедить, принимать трижды в день по 2 ст. л.

Сейчас читают: Частая отрыжка